16.9K
Downloads
17
Episodes
Ásta Guðrún og Dagný hjá Telos markþjálfun og mannrækt fjalla um sjálfsþekkingu og grunnþætti markþjálfunar með áhugaverðum viðtölum við einstaklinga og sérfræðinga sem deila þekkingu og fróðleik á þessu sviði. Leitast er við að ná til hlustenda með innblæstri, fróðleiksmolum og verkfærum sem nýtast til persónulegs vaxtar. FB:http://www.facebook.com/teloscoaches IG: teloscoaches
Episodes
Friday Nov 19, 2021
#16. Elfur Logadóttir
Friday Nov 19, 2021
Friday Nov 19, 2021
„Ég lærði listina að gera ekki neitt“
Í þessum þætti ræða Ásta Guðrún og Dagný við Elfi Logadóttur um lífið, umbreytingu, sjálfsþekkingu og kúnstina að segja já.
Áhugavert viðtal sem þú vilt ekki missa af!
Telos markþjálfun & mannrækt, Skútuvogi 13a.
FB: http://facebook.com/teloscoaches
IG: teloscoaches
Thursday Oct 21, 2021
#15. Ína Lóa Sigurðardóttir
Thursday Oct 21, 2021
Thursday Oct 21, 2021
„Fyrir mér er sjálfsþekking þessi tenging mín við mig, kjarnann“
Í þessum þætti ræða Ásta Guðrún og Dagný við Ínu Lóu Sigurðardóttur, framkvæmdastjóra Sorgarmiðstöðvar, um sorgina, sjálfsþekkingu, markþjálfun og margt fleira.
Einlægt og fallegt viðtal sem þú vilt ekki láta fram hjá þér fara!
Telos markþjálfun & mannrækt, Skútuvogi 13a.
FB: http://facebook.com/teloscoaches
IG: teloscoaches
Wednesday Jul 07, 2021
#14.Guðni Gunnarsson
Wednesday Jul 07, 2021
Wednesday Jul 07, 2021
„Tilgangurinn okkar er ljós“
Í þessum þætti er Guðni Gunnarsson í einlægu viðtali við Ástu Guðrúnu og Dagnýju um sjálfsþekkingu, visku, hjartað, hugann og margt fleira.
Einlægt og skemmtilegt viðtal sem vert er að hlusta á!
Telos markþjálfun & mannrækt, Skútuvogi 13a.
FB: http://facebook.com/teloscoaches
IG: teloscoaches
Tuesday Jun 22, 2021
#13. Matilda Gregersdotter
Tuesday Jun 22, 2021
Tuesday Jun 22, 2021
Gestur þessa þáttar er Matilda Gregersdotter, markþjálfi og eigandi Evolvia.
Áhugavert viðtal fyrir alla og ekki síst áhugafólk um markþjálfun og markþjálfanám.
Telos markþjálfun & mannrækt, Skútuvogi 13a.
FB: http://facebook.com/teloscoaches
IG: teloscoaches
Tuesday Jun 22, 2021
#12.Ingvar Jónsson
Tuesday Jun 22, 2021
Tuesday Jun 22, 2021
Í þessum þætti eiga þær Ásta Guðrún og Dagný samtal við Ingvar Jónsson, markþjálfa og eiganda Profectus.
Áhugavert viðtal fyrir alla og ekki síst áhugafólk um markþjálfun og markþjálfanám.
Telos markþjálfun & mannrækt, Skútuvogi 13a.
FB: http://facebook.com/teloscoaches
IG: teloscoaches
Monday May 17, 2021
#11. Eva Mattadóttir
Monday May 17, 2021
Monday May 17, 2021
Í þessum þætti er Eva Mattadóttir í einlægu viðtali við Ástu Guðrúnu og Dagnýju um lífið, sjálfsþekkingu, verkfæri til sjálfshjálpar og margt fleira.
Skemmtilegt viðtal sem vert er að hlusta á!
Telos markþjálfun & mannrækt, Skútuvogi 13a.
FB: http://facebook.com/teloscoacches
IG: teloscoaches
Monday May 03, 2021
#10.Þóra Jónsdóttir & Þórhildur Magnúsdóttir
Monday May 03, 2021
Monday May 03, 2021
Hæglæti, kyrrð ásamt sjálfsþekkingu verður til umræðu í þessum þætti en gestir þáttarins eru Þóra Jónsdóttir og Þórhildur Magnúsdóttir. Báðar halda þær úti umræðu á samfélagsmiðlum, Þóra með Hæglætishreyfinguna og Slow living Iceland og Þórhildur með Kyrru og Sundur & saman.
Fræðandi þáttur sem þú vilt ekki láta fram hjá þér fara!
Telos markþjálfun & mannrækt, Skútuvogi 13a.
FB: http://facebook.com/teloscoacches
IG: teloscoaches
Thursday Apr 08, 2021
#9.Matti Ósvald
Thursday Apr 08, 2021
Thursday Apr 08, 2021
„Sjálfsþekking er að kunna á sig“
Í þessum þætti ræða Ásta Guðrún og Dagný við Matta Ósvald, markþjálfa og heilsufræðing, um sjálfsþekkingu, sjálfsrækt, orku, markþjálfun og margt fleira.
Einlægt og fróðlegt viðtal sem þú vilt ekki láta fram hjá þér fara!
Telos markþjálfun & mannrækt, Skútuvogi 13a.
FB: https://www.facebook.com/teloscoaches
IG: teloscoaches
Wednesday Mar 17, 2021
#8. Drífa Úlfarsdóttir
Wednesday Mar 17, 2021
Wednesday Mar 17, 2021
„Lífið er ævintýri“
Drífa Úlfarsdóttir, formaður ICF á Íslandi, ræðir við Ástu Guðrúnu og Dagnýju um sjálfsþekkingu, hindranir í lífinu, markþjálfun og markþjálfunardaginn.
Einlægt viðtal sem á erindi við alla sem hafa áhuga á sjálfsrækt og markþjálfun.
Telos markþjálfun & mannrækt, Skútuvogi 13a.
FB: http://facebook.com/teloscoaches
IG: teloscoaches
Monday Feb 22, 2021
#7. Helgi Ómars
Monday Feb 22, 2021
Monday Feb 22, 2021
„Ég er fönix-kjúklingur“
Í þættinum er Helgi Ómars í einlægu viðtali við Ástu Guðrúnu og Dagnýju um sjálfsþekkingu, endurfæðingu, sambönd, verkfæri til sjálfshjálpar og margt fleira.
Áhugavert viðtal sem vert er að hlusta á!
Telos markþjálfun & mannrækt, Skútuvogi 13a.
FB: http://facebook.com/teloscoacches
IG: teloscoaches